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キウイ入りヨーグルト

毎朝食べてるヨーグルト。
腸内の免疫力を高めてウイルスに負けないようにしてくれます。
年末が近づくと体も疲れが溜まってくるし、
病気にならないように心がけないとね。

今日はキウイを加えていただきました。
平日の朝はメープルシロップをかけてます。

この朝食は10時でした。
このペースだと今日も(行楽への)お出かけはできそうになさそうです。



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